กรม สบส. จับมือ สำนักงาน ก.พ.ร. ทดสอบระบบ e-Biz Plus ลุยบริการ “Super Licence” ยื่นขออนุญาตครบจบในชุดเดียว
หน้าหลัก ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวกิจกรรม ข่าวเครือข่าย ข่าวรอบรั้ว สบส.
ประชุมสรุปผลดำเนินงานศูนย์สนับสนุนบริการสุขภาพที่ 7
หน้าหลัก ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวกิจกรรม ข่าวเครือข่าย ข่าวรอบรั้ว สบส.
ตรวจประเมินสถาบันการศึกษา สาขาการกำหนดอาหาร มหาวิทยาลัยทักษิณ วิทยยาเขตพัทลุง
หน้าหลัก ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวกิจกรรม ข่าวเครือข่าย ข่าวรอบรั้ว สบส.
ปักหมุดแล้วเกือบ 6 แสนราย !เมื่อภัยพิบัติเกิดขึ้น…การรู้พิกัดกลุ่มเปราะบาง คือกุญแจสำคัญด่านแรกในการช่วยเหลือ 🚨
ซึมเศร้า หม่นหมองตามฤดูกาล แก้ได้
หน้าหลัก จุลสารออนไลน์ สื่อวิดีโอ สื่อเสียง สื่อโมชั่นกราฟิก บทความ บทความ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? พอเข้าสู่ช่วงหน้าฝน จิตใจก็พลอยเหี่ยวห่อไปหมด หมดแพชชั่น หมดพลังในการทำงานไปซะดื้อ ๆ ไหนจะต้องฝ่าฝนรถติดทั้งไปและกลับ มันงง ๆ ไปหมด แต่ไม่ต้องกังวลไป อาการแบบนี้หลาย ๆ คนเป็นกัน เรียกว่า “ซึมเศร้าตามฤดูกาล” ซึมเศร้าตามฤดูกาล เกิดจาก อากาศเปลี่ยน เราก็รู้สึกเหงา เศร้าหมอง ในแต่ฤดูโดยเฉพาะไม่ได้เจอแดด เจอแต่ฝนอากาศหนาวๆ ท้องฟ้าไม่แจ่มใส กลางคืนยาวนานกว่ากลางวัน หดหู่อย่างไม่มีสาเหตุ และหาอารมณ์เปลี่ยนไม่เหมือนเคย รู้สึกว่ากระทบกับการใช้ชีวิตประจำวัน อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลังเป็นซึมเศร้าหรือมีภาวะเครียดจากสภาพอากาศ แม้ว่าว่าฟังดูจะหม่นหมอง แต่ก็มีวิธีแก้ได้ ดูแลใจอย่างไรเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง 1. กินอาหารที่มีประโยชน์ ผัก ผลไม้ […]
โควิด กลับมา!! แต่เราป้องกันได้
หน้าหลัก จุลสารออนไลน์ สื่อวิดีโอ สื่อเสียง สื่อโมชั่นกราฟิก บทความ สื่ออินโฟกราฟฟิก
