9 ด้านสำคัญ ดูแลผู้สูงอายุอย่างไรให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี

หน้าหลัก จุลสารออนไลน์ สื่อวิดีโอ สื่อเสียง สื่อโมชั่นกราฟิก บทความ บทความ ประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์แล้ว ทำให้การดูแลสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญ การดูแลในปัจจุบันมุ่งเน้นการดูแลแบบองค์รวม ครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และการใช้ชีวิตประจำวัน เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีและพึ่งพาตนเองได้มากที่สุด กระทรวงสาธารณสุขจึงขับเคลื่อนการดูแลผู้สูงอายุเชิงรุก โดยมุ่งค้นหาความเสี่ยงและภาวะถดถอยตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ป้องกันภาวะพึ่งพา ลดการป่วยติดเตียง และยกระดับคุณภาพชีวิต ผ่านแนวทางการประเมินและดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ 9 ด้าน ประกอบด้วย ด้านความคิดความจำ เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ การกระตุ้นสมองผ่านการอ่านหนังสือ เล่นเกมฝึกสมอง พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็น หรือเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชน จะช่วยชะลอความเสื่อมของสมองและลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม ด้านการเคลื่อนไหวร่างกาย ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น เดินเร็ว รำไทเก๊ก ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หรือกิจกรรมที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการทรงตัว ลดความเสี่ยงต่อการหกล้มซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการบาดเจ็บในผู้สูงอายุ ด้านโภชนาการ การรับประทานอาหารที่ครบ 5 หมู่ มีโปรตีนเพียงพอ ผักและผลไม้หลากหลาย รวมถึงการดื่มน้ำอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น ลดปัญหาภาวะขาดสารอาหารและการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ด้านการมองเห็น ควรตรวจสายตาเป็นประจำ เพื่อเฝ้าระวังปัญหาทางสายตา เช่น ต้อกระจก […]
รหัสลับ 3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค

หน้าหลัก จุลสารออนไลน์ สื่อวิดีโอ สื่อเสียง สื่อโมชั่นกราฟิก บทความ สื่ออินโฟกราฟฟิก
อสม.ร่วมใจ ลด ละ เลิกเหล้า

หน้าหลัก จุลสารออนไลน์ สื่อวิดีโอ สื่อเสียง สื่อโมชั่นกราฟิก บทความ
อาคารอัจฉริยะ ปลอดภัยและยืดหยุ่น
Smart Hospital โรงพยาบาลอัจฉริยะ ชีวิตง่ายขึ้น
อัปเกรดรับหน้าฝน กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ
สบส. ร่วมภาคีแถลงข่าวเปิดตัว International Healthcare Week 2026 พร้อมชูงาน Thailand Medical and Wellness Expo 2026 ขับเคลื่อนไทยสู่ศูนย์กลางสุขภาพนานาชาติ

ข่าวกิจกรรม ข่าวรอบรั้ว สบส. ข่าวเครือข่าย ข่าวประชาสัมพันธ์ วันที่ 11 มิถุนายน 2569 ณ ห้อง Meeting Room MR 110 ชั้น 1 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ กรุงเทพฯ นายแพทย์ภูวเดช สุระโคตร อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วย ดร.กริชผกา บุญเฟื่อง ผู้อำนวยการสำนักนวัตกรรมแห่งชาติ (NIA) คุณรุ้งเพชร ชิตานุวัตร์ ผู้อำนวยการกลุ่มโครงการภูมิภาคอาเซียน อินฟอร์มา มาร์เก็ตส์ ร่วมแถลงข่าว “การผลักดันประเทศไทยสู่การเป็นศูนย์กลางด้านสุขภาพของโลก Medical Hub” เพื่อแสดงความพร้อมในการเปิดตัวงาน International Healthcare Week 2026 แพลตฟอร์มด้านสุขภาพที่รวม 4 งานแสดงสินค้าระดับนานาชาติไว้ในที่เดียว ได้แก่ CPHI […]
กลุ่มปรชาสัมพันธ์องค์กร สำนักสื่อสารและประชาสัมพันธ์ คว้ารางวัล “หน่วยงานดีเด่น สสป.” ประจำปี 2569

หน้าหลัก ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวกิจกรรม ข่าวเครือข่าย ข่าวรอบรั้ว สบส.
สำนักสื่อสารและประชาสัมพันธ์ (สสป.) ประกาศเกียรติคุณ “คนดีศรี สสป.” ประจำปี 2569

หน้าหลัก ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวกิจกรรม ข่าวเครือข่าย ข่าวรอบรั้ว สบส.
สบส. ส่งทีมลงสอบคลินิกลดน้ำหนัก ย่านรามอินทรา พบตกมาตรฐานหลายข้อสั่งฟันโทษตามกฎหมาย พร้อมพิจารณาปิดคลินิก 15 วัน ทันที

ข่าวกิจกรรม ข่าวรอบรั้ว สบส. ข่าวเครือข่าย กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กระทรวงสาธารณสุข ส่งทีมลงสอบคลินิก ย่านรามอินทรา จากกรณี ผู้ป่วยร้องนำยาไม่ขึ้นทะเบียนมาให้บริการลดน้ำหนัก พบตกมาตรฐานกฎหมายสถานพยาบาลหลายข้อ อีกทั้งยาที่ใช้ก็ไม่ได้ขึ้นทะเบียนจริง สั่งฟันโทษตามกฎหมายและสั่งปิด15 วันทันที นายแพทย์ภูวเดช สุระโคตร อธิบดีกรม สบส. ให้สัมภาษณ์ว่า จากกรณี ที่มีการเผยแพร่ข้อมูลผ่านสื่อโซเชียล ถึงผู้ป่วยหญิงรายหนึ่ง ซึ่งเข้ารับบริการฉีดยาลดน้ำหนักที่คลินิกแห่ง และเกิดอาเจียนรุนแรงจนต้องส่งต่อไปโรงพยาบาล โดยญาติให้ข้อมูลว่า ขณะเข้ารับบริการ คลินิกไม่มีแพทย์เข้ามาทำการตรวจ ซักประวัติแต่อย่างใด อีกทั้งผู้ให้บริการฉีดยาก็เป็นผู้ช่วยแพทย์ ซึ่งถือว่าเป็นอันตรายต่อร่างกายผู้รับบริการ ตนจึงสั่งการให้พนักงานเจ้าหน้าที่ของกองกฎหมาย และกองสถานพยาบาลและการประกอบโรคศิลปะ กรม สบส. ร่วมกับพนักงานเจ้าหน้าที่จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และเจ้าหน้าที่ตำรวจกองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (บก. ปคบ.) ลงพื้นที่ตรวจสอบข้อเท็จจริง ณ คลินิกดังกล่าว ซึ่งตั้งอยู่ในย่านรามอินทรา โดยจากการบันทึกถ้อยคำจากผู้เกี่ยวข้องพบว่า เมื่อวันที่ 29 พฤษภาคม 2569 […]